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September 29, 2020

A origem das tigelas tibetanas não é muito conhecida, embora existam muitas lendas sobre isso. Em qualquer caso, as tigelas tibetanas têm sido usadas nos sistemas orientais de medi...

August 21, 2020

“Aquele que não enxerga, não sabe o que não vê. Porque, quando sabe o que não vê, de alguma forma, já está vendo.”

(Trecho da peça “A Alma Imoral”, de Clarice Niskier, baseada no li...

Hoje quero compartilhar a experiência que tive com meu primeiro jejum Ekádashii, praticado pelos yogis indianos “desde sempre”, com base no calendário lunar. Funciona assim: você f...

June 8, 2020

 Olá!

É com muita alegria que nós, Guna e Taruna Deva, convidamos você para o segundo retiro on-line da UNA Meditação, o “Conecte-se com a Energia Sútil”. Participe dessa experiênci...

Querida amiga,

Estou preocupada com você ultimamente. Mesmo à distância, tenho notado seu desânimo e certa amargura ao falar das situações e das pessoas. Cansaço do mundo e seus hab...

April 22, 2020

Quem nunca se sentiu culpado por estar em um lugar achando que deveria estar em outro? Por exemplo, sentir culpa por estar trabalhando muito e não ter mais tempo

April 15, 2020

A fé (no meu caso, a fé espírita) sempre me proporcionou um embasamento teórico no sentido de que “nada é por acaso”. Todas as pessoas que passam pela nossa vida, todas as situaçõe...

Entenda o motivo pelo qual a prática é tão democrática

A UNA Meditação separou várias dicas para cuidar do seu corpo e mente neste período difícil de pandemia

Saiba o que esperar na experiência incrível de três dias na Semana Santa

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As tigelas tibetanas

September 29, 2020

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September 29, 2020

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