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A UNA Meditação separou várias dicas para cuidar do seu corpo e mente neste período difícil de pandemia

June 16, 2019

A mente foi até o silêncio

Foram 3 dias praticando ser verdadeiros, honestos, sem máscaras nem aparências. Acalmamos a mente, nos abrimos e nos tornamos vulneráveis para entrar em c...

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As tigelas tibetanas

September 29, 2020

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