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UNA abre as inscriçoes para Retiro de Meditação em Itaipava - RJ

March 20, 2018

UNA começa a oferecer retiros de meditação para facilitar a construção de um relacionamento profundo e harmonioso consigo mesmo.

 

Através da auto-observação e da compreensão dos processos mentais, trabalha-se o reconhecimento do verdadeiro Ser, livre e consciente, favorecendo-se o bem-estar, assim como a clareza e paz mental.  

Todos estão convidados a participar dessa maravilhosa viagem interior!

Só depende de você!

Vamos oferecer diversas práticas de meditação, yoga, palestras e canto de mantras, onde você terá experiências profundas de:

  • Relaxamento do corpo

  • Relaxamento da mente

  • Interiorização

  • Expansão

 

Será um encontro que começa na sexta-feira à tarde e vai até domingo à tarde, onde você poderá aproveitar o tempo livre para caminhar nos jardins, tomar banho de piscina ou sentar em silêncio em alguns dos ambientes externos desfrutando das maravilhosas vistas do vale. 

Todos os níveis de praticantes são bem vindos! 

Vagas limitadas 25 pessoas.

 

 

Onde:

 

Um lugar especial em plena natureza da serra, com deliciosa alimentação vegana, vistas deslumbrantes, piscina e uma linda sala de práticas.

Pousada Ventana Ventana

Estrada do Cantagalo, Km 3.5 - Bairro Cuiabá (Itaipava),

Petrópolis, RJ - cel: 21 96718-8094 / 21 98175-0016 (Andreia Reis)

www.ventanaventana.com

 

 

 

Programação:

 

 

Sexta-feira 

15:00 - 16:00         Chegada e acomodação

16:00 - 17:00         Chá da tarde e bem-vindas na piscina

17:00 - 19:00         Prática de Yoga + meditação + relaxamento

19:00 - 20:00         Jantar

20:00 - 21:30         Abertura e Aula “Enraizando atitudes do meditador”

21:30 - 22:00         Meditação

22:00                      Recolhimento e cultivo do silêncio 

 

 

Sábado

7:30   - 9:00          Meditação + prática de Yoga               

9:00   - 10:00        Café da manhã

10:00 - 11:00        Tempo livre

11:00 - 12:00        Aula “Corpo, chakras e pensamentos”     

12:00 - 13:00        Meditação dinâmica e sentada

13:00 - 14:00        Almoço

14:00 - 16:30        Tempo livre

16:30 - 17:30        Sessão perguntas-respostas 

17:30 - 19:00        Aula “Reconhecer e sublimar os pensamentos negativos”

19:00 - 20:00        Jantar

20:00 - 21:00        Dinâmica

21:00 - 22:00        Meditação e mantras na fogueira

22:00                     Recolhimento e cultivo do silêncio

 

 

Domingo

7:30   - 9:00          Meditação + prática de Yoga               

9:00   - 10:00        Café da manhã

10:00 - 11:00        Aula “Ética yogui e comportamento”

11:00 - 12:00        Círculo de cura e amor  

12:00 - 12:30        Meditação

12:30 - 13:30        Tempo livre 

13:30 - 14:30        Almoço

14:30 - 15:30        Encerramento e despedida

 

 

 

O que trazer:

 

Protetor solar e repelente

Roupas confortáveis de calor e frio

Roupas de banho (piscina) e canga

Caderno de anotações e caneta

Se tiver, traga seu tapete de Yoga e almofada de meditação 

 

 

 

Investimento por pessoa:

 

*Hospedagem e alimentação completa, em quartos compartilhados. Valor à vista que será destinado a pousada:  R$ 500 

*Organizadores, valor sugerido:  ideal R$ 500,  intermediário R$ 400, econômico R$ 300. Esses valores podem ser parcelados até 3 vezes.

 

3 Suítes disponíveis para 2 pessoas: adicional de R$ 200 por pessoa. 

 

 

 

Forma de pagamento:

 

As reservas serão confirmadas mediante depósito bancário do total do valor do retiro, ou do valor de R$ 500 da Pousada (hospedagem e alimentação).  

O restante dos custos podem ser pagos na chegada à pousada em espécie ou cheque. 

 

Dados bancários:

Banco Santander 033

Ag. 3728

CC. 01082417-3

CPF: 059.985.267-40

Maria Gabriela Carvallo Castillo

 

Favor enviar comprovante por email: guna@unameditacao.com 

ou whatsapp 21-99150-4493

 

 

Transporte:

 

O evento não inclui transporte, mas ajudamos a organizar caronas solidárias vindas do Rio de Janeiro. Caso você venha de carro, avise-nos.

 

 

 

com amor

Gunatiita e Taruna Deva

 

guna@unameditacao.com

www.unameditacao.com

 

Namaskar!

 

 

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