Inscrições abertas para o Curso de Meditação 2020


meditação

As inscrições para a nova turma do Curso de Meditação já estão abertas. Neste curso, o praticante vai aprender, de forma clara e objetiva, o caminho para conhecer e dominar a sua mente, visando paz interior, entendimento das emoções, além de uma postura forte, amorosa e coerente.


Os cinco encontros acontecem às quartas-feiras de noite, na Lagoa. O conteúdo do curso inclui práticas meditativas como controle da respiração, meditações guiadas, concentração, contemplação e relaxamento. Um dos objetivos é a transmissão de técnicas ligadas diretamente às necessidades diárias da vida contemporânea como por exemplo, manter o controle das emoções, permanecer com a mente calma, aprimorar o foco e a memória.


O curso é dividido em 5 módulos com ensinamentos teóricos e experiências práticas:


1. Acalmar a Mente

2. Mergulhar em si mesmo

3. Conhecer a Mente

4. Concentrar a Mente

5. Estado de Presença


Ao final de cada módulo os participantes recebem gravações com meditações guiadas para auxiliar em suas práticas diárias.


Dias e horários: 5 encontros nas quartas-feiras (22, 29 de janeiro e 5, 12, 19 de fevereiro), das 19h30 às 21h30


Local: Rua Professor Gastão Bahiana, 424 - 1004 Lagoa - RJ


Valor do curso: R$ 700 à vista ou 3 parcelas de R$ 250 (total R$750)


(Temos bolsas disponíveis para quem precisar. Por favor entre em contato conosco. Seremos felizes em ajudar.)


Inscrição: Para se inscrever, faça o depósito em conta do valor total, ou da primeira parcela, e envie o comprovante ou avise por e-mail.


Dados Bancários:

Banco Santander 033

Ag. 3728

CC. 01082417-3

c.p.f. 059.985.267-40

Maria Gabriela Carvallo Castillo


Até breve!

Namaskar


Gunatiita & Taruna Deva

21-99150-4493

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